و علَيْــــــــــــــــــــكُم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

যেই পরিবেশে অথবা যাদের সাথে থাকলে এই গুনাহগুলো বারবার হয়ে যায়, সেগুলো পরিত্যাগ করুন।
সর্বদা ভাল মানুষের মাঝে থাকুন। পড়াশোনা অথবা অন্য কোনো ভালো কাজে ব্যস্ত থাকুন।
কখনো ভুলেও একা রুমে অবস্থান করবেন না।
অবিবাহিত হলে দ্রুত বিবাহ করে নিন।
স্ত্রীকে সঙ্গে রাখুন।
ক্ষুধা লাগলে খেতে হয়, যৌবন আসলে বিবাহ করতে হয়। উভয়টা আল্লাহর দেয়া বিধান। ক্ষুধার্ত লোককে ওয়াজ নসিহত করে বা দোয়া পড়িয়ে ভুলিয়ে রাখা যেমন সম্ভব নয়, যৌন বাসনা তীব্র হলে তাকেও তাবিজ বা দোয়া দিয়ে দমিয়ে রাখা সম্ভব নয়।
ক্ষুধার্ত লোকের সমাধান খাদ্যগ্রহণ করা।
যৌন বাসনা জাগলে সমাধান স্ত্রী সহবাস করা।
রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম ইরশাদ করেন :

حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الأَعْلَى، حَدَّثَنَا هِشَامُ بْنُ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ، وَهُوَ الدَّسْتَوَائِيُّ عَنْ أَبِي الزُّبَيْرِ، عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ، أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم رَأَى امْرَأَةً فَدَخَلَ عَلَى زَيْنَبَ فَقَضَى حَاجَتَهُ وَخَرَجَ وَقَالَ ‏ "‏ إِنَّ الْمَرْأَةَ إِذَا أَقْبَلَتْ أَقْبَلَتْ فِي صُورَةِ شَيْطَانٍ فَإِذَا رَأَى أَحَدُكُمُ امْرَأَةً فَأَعْجَبَتْهُ فَلْيَأْتِ أَهْلَهُ فَإِنَّ مَعَهَا مِثْلَ الَّذِي مَعَهَا ‏"‏ ‏.‏ قَالَ وَفِي الْبَابِ عَنِ ابْنِ مَسْعُودٍ ‏.‏ قَالَ أَبُو عِيسَى حَدِيثُ جَابِرٍ حَدِيثٌ صَحِيحٌ حَسَنٌ غَرِيبٌ ‏.‏ وَهِشَامٌ الدَّسْتَوَائِيُّ هُوَ هِشَامُ بْنُ سَنْبَرٍ ‏.‏

জাবির রাযিয়াল্লাহু আনহু থেকে বর্ণিত:
একটি মহিলাকে দেখার পর রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম যাইনাব (রাঃ) –এর ঘরে যান এবং নিজের চাহিদা পূর্ণ করেন (সহবাস করেন)। তারপর বাইরে এসে বলেনঃ কোন মহিলা যখন আগমন করে সে শাইতানের বেশে আগমন করে। অতএব, কোন মহিলাকে দেখার পর তোমাদের কোন লোকের যদি তাকে ভাল লাগে তবে সে যেন নিজ স্ত্রীর নিকট যায়। কেননা, ঐ মহিলার যা আছে তার (স্ত্রীর)-ও তা আছে।
জামে' আত-তিরমিজি, হাদিস নং ১১৫৮

والله اعلم بالصواب